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Preparazione per Cronometro ~ 2
07 Ago 2017
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Preparazione per Cronometro ~ 2

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LA CADENZA DI PEDALATA È FONDAMENTALE! Ma nel fare tutto ciò come dovremo comportarci in merito alla cadenza? «Come accennato nelle puntate precedenti, ricordo che nel ciclismo attuale è fondamentale la cadenza di pedalata. A differenza di quando correvo io, dove ancora non si dava molta importanza ad un’alta frequenza di pedalata, con il passare degli anni ci siamo sempre di più resi conto di quanto sia importante tenere alta la cadenza di pedalata,

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